ฟังกันจนหูชา
Tag: ซ้อมปั่น
ต้องซ้อมนานแค่ไหนถึงจะปั่นได้ดี?
Learning Curve ของการปั่นจักรยานเป็นยังไง?
GCN × DT: ทำอย่างไรให้ปั่นใจเกินร้อยได้ครบระยะ
คนที่เริ่มปั่นใหม่ ๆ อาจตกใจว่าจักรยานมันปั่นเป็นร้อยกิโลได้ด้วยเหรอ? หรือคุณอาจกำลังหาทางปั่นให้จบอีเวนต์ใจเกินร้อยให้ได้อยู่? วิดิโอนี้มีคำตอบครับ
GCN × DT: ควงบันไดอย่างไรให้เนียน
การฝึกดึงบันไดขึ้นในขณะที่ขาอีกข้างกดลงนั้นช่วยจริงไหม
GCN × DT: แค่ผอมลงก็ชนะ KOM ได้
หากเราลดน้ำหนักตัวได้สักหน่อย เอาพุงโย้ออกไปสักนิด จะประหยัดเวลาเคลียร์เซกเมนต์เนินหรือเขาต่าง ๆ ได้มากน้อยแค่ไหน
7 แนวคิดเพื่อการฝึกซ้อมที่ดียิ่งขึ้น – Part 1
ถ้าอยากจะซ้อมปั่นจริงจัง คุณควรจะเริ่มจากตรงไหน? มาลองดู 7 แนวคิดที่จะช่วยพัฒนาแนวทางการฝึกซ้อมจักรยานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นครับ