Tag: Training

Eddy Merckx กล่าวว่าผู้ชนะคือคนที่อดทนต่อความเจ็บปวดได้มากที่สุดเสมอ อะไรที่ทำให้นักปั่นบางคนทนต่อความเจ็บปวดได้มากกว่าคนอื่น? นักปั่นภูธรอย่างเราจะสร้างความอดทนมากขึ้นได้อย่างไร? DT มีคำตอบครับ